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    Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

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    Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Gast am Mo Feb 22, 2010 9:22 am

    Hallo ihr Lieben!

    Nun möchte ich als neues Mitglied auch meine Pflicht erfüllen und mich vorstellen. Ich bin die Melli und 23 Jahre jung. Ich habe gerade ein Studienjahr in Australien hinter mir, in dem ich intensiv Badminton gespielt und zusätzlich Kraft- und Ausdauersport im Fitnessstudio gemacht habe. Seit ich wieder zurück in Deutschland bin gehe ich 3-4 mal in der Woche ins Fit. Leider musste ich das Badmintonspielen auf Grund eines fehlenden Trainingsapartners erstmal aufegeben. Na toll!
    Dieses Wochenende wurde mir mal "richtig hartes Training" gezeigt: Ich habe Kniebeugen und Kreuzheben gemacht (Danke Floey und Jakob). Very Happy
    Ich hätte nie gedacht, dass ich einfach mal so 70 kg Kreuzheben kann! Tolles Gefühl!

    Auf den "veganen Trichter" kam ich durch meine geniale Freundin Nikki, die mich, "Floey" sei Dank, von den Vorzügen eines veganen Lebensstils überzeugte.
    Nachdem ich den Film "Earthlings" gesehen hatte, blieb mir im Prinzip keine andere Alternative, als ein veganes Leben zu führen.

    Hier noch ein paar Daten:
    1,68 m
    53 kg
    Mein Ziel ist es noch ein bisschen stärker und definierter zu werden. Aber wie hier auch schon mal erwähnt:
    Die Ansprüche steigen mit den Ergebnissen. curly girl

    Liebe Grüße,

    eure Melli
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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Nikki am Mo Feb 22, 2010 9:28 am

    Jeaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! Yeah!

    Willkommen und Viel Spaß hier!!! Go vegan!

    Kuss

    Nikki
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    Tobi
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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Tobi am Mo Feb 22, 2010 10:55 am

    Na da haben die drei ja mal ein gutes Werk getan.
    Willkommen im Forum!


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    Trainingsbeginn...........Aktuell
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    KH      : 90 Kg................260   Kg

    BW    : 60 Kg.................86.5  Kg

    Die Ziele:
    @   75 kg:  SQ - 262,5 kg, SQ w/ Wraps - 282,5 kg, DL - 312,5 kg, Total (w/ and w/o Wraps) - 715 kg
    @ 82,5 kg: SQ w/ and w/o Wraps - 292,5 kg, Total (w/ and w/o Wraps) - 790 kg

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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Gast am Mo Feb 22, 2010 11:17 am

    Tobi schrieb:Na da haben die drei ja mal ein gutes Werk getan.
    Willkommen im Forum!

    Danke Timon! Very Happy
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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Floey am Mo Feb 22, 2010 11:17 am

    Jöö! Willkommen Pille! Smile
    Schön, dass du hier bist - viel Spaß und Erfolg! Wink


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    I knew that I was going to have to start working outside of the current conservative training laws. If I was going to break records, I'd have to rejoin the outlaws. I didn't have to do anything illegal, just clear my mind of the clutter and take off the "corrective" emergency brake that was holding me back. I'd have to remember who I was before the Internet and a bunch of people who'd never lifted jack told me that squats are bad and the Swiss Ball would set me free.

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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Tobi am Mo Feb 22, 2010 11:21 am

    Pille schrieb:
    Tobi schrieb:Na da haben die drei ja mal ein gutes Werk getan.
    Willkommen im Forum!

    Danke Timon! Very Happy

    Aaaaah! Es ist echt überall!

    Laughing


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    Die Ziele:
    @   75 kg:  SQ - 262,5 kg, SQ w/ Wraps - 282,5 kg, DL - 312,5 kg, Total (w/ and w/o Wraps) - 715 kg
    @ 82,5 kg: SQ w/ and w/o Wraps - 292,5 kg, Total (w/ and w/o Wraps) - 790 kg

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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Philipp am Mo Feb 22, 2010 11:40 am

    Willkommen!

    Pille schrieb:Auf den "veganen Trichter" kam ich durch meine geniale Freundin Nikki, die mich, "Floey" sei Dank, von den Vorzügen eines veganen Lebensstils überzeugte.
    Nachdem ich den Film "Earthlings" gesehen hatte, blieb mir im Prinzip keine andere Alternative, als ein veganes Leben zu führen.

    Warum kann es nicht immer so einfach sein..

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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Floey am Mo Feb 22, 2010 12:09 pm

    scratch Versteh' ich auch nicht... mag an jahrelanger Indoktrination, Angst vor sozialer Ächtung und mangelnder Empathie liegen! Wink
    Umso cooler, dass es bei der Pille so schnell ging! Smile


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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  gelbetomate am Mo Feb 22, 2010 1:16 pm

    Pille schrieb:Ich hätte nie gedacht, dass ich einfach mal so 70 kg Kreuzheben kann! Tolles Gefühl!

    Hier noch ein paar Daten:
    1,68 m
    53 kg
    Mein Ziel ist es noch ein bisschen stärker und definierter zu werden. Aber wie hier auch schon mal erwähnt:
    Die Ansprüche steigen mit den Ergebnissen. curly girl


    Willkommen Pillen - Melli Doofes Grinsen !

    Das klingt ja alles sehr vielversprechend! cheers clean and press Yeah!
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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Mr. P am Mo Feb 22, 2010 6:17 pm

    hey hey willkommen
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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Flare am Mo Feb 22, 2010 9:51 pm

    Willkommen


    Pille schrieb:Ich hätte nie gedacht, dass ich einfach mal so 70 kg Kreuzheben kann! Tolles Gefühl!

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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Holger am Mo Feb 22, 2010 10:41 pm

    Flare schrieb:
    Pille schrieb:Ich hätte nie gedacht, dass ich einfach mal so 70 kg Kreuzheben kann! Tolles Gefühl!
    Genau das hab ich auch gedacht: Noch ein Mädel, das mal eben 70kg KH schafft.

    Ich seh jetzt für mich nur noch zwei Alternativen. Nächstes Mal Gewicht erhöhen - oder mir für's nächste Training rosa Schleifchen binden... curly girl scratch

    Naja, willkommen im Forum Pille/Melli. Doofes Grinsen


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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Flare am Mo Feb 22, 2010 11:25 pm

    Holger schrieb:
    Genau das hab ich auch gedacht: Noch ein Mädel, das mal eben 70kg KH schafft.

    Was heißt hier "noch"... ich bin 5 kg drunter!!! Also Kim, RANHALTEN! Doofes Grinsen
    Und du dich auch Holger!
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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  VeSeppo am Di Feb 23, 2010 1:27 am

    Von mir auch ein herzliches Willkommen!

    Ich seh jetzt für mich nur noch zwei Alternativen. Nächstes Mal Gewicht erhöhen - oder mir für's nächste Training rosa Schleifchen binden... curly girl scratch

    @Holger: Bei letzterer Option bitte Trainingsbilder nicht vergessen rofl
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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Euphoric am Di Feb 23, 2010 4:10 am

    Willkommen Smile


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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Holger am Di Feb 23, 2010 5:19 am

    Flare schrieb:Was heißt hier "noch"... ich bin 5 kg drunter!!! Also Kim, RANHALTEN! Doofes Grinsen
    Und du dich auch Holger!
    Na gut, das war Spekulation meinerseits. Aufgrund deiner 3x65,5kg bin ich davon überzeugt, dass du die 70kg auch schaffen kannst!

    VeSeppo schrieb:@Holger: Bei letzterer Option bitte Trainingsbilder nicht vergessen rofl
    Keine Sorge, die Schleifchen-Option ziehe ich nicht wirklich in Betracht. Wink


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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Alex am Di Feb 23, 2010 7:18 am

    Willkommen Pille Smile

    Wieso Pille?
    Bist Du Star Trek Fan??
    Medizinerin/Pharmazeutin???
    Ein Empfängnisverhütungsmittel????
    Drogensüchtig?????


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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Gast am Di Feb 23, 2010 9:55 am

    Alex schrieb:Willkommen Pille Smile

    Wieso Pille?
    Bist Du Star Trek Fan??
    Medizinerin/Pharmazeutin???
    Ein Empfängnisverhütungsmittel????
    Drogensüchtig?????

    rofl

    Haha! Nicht ganz, leider alles daneben. Hat mit meinem Nachnamen zu tun. Langweilig, was? Schiffsarzt wär schon cooler... Very Happy
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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  xTomx am Di Feb 23, 2010 10:17 am

    willkommen an bord. die weibliche fraktion dieses forums wird sich über den zuwachs bestimmt freuen.......der männliche teil natürlich auch
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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

    Beitrag  Gast am Do Feb 25, 2010 4:15 am

    Vielen lieben Dank für all eure netten Willkommensgrüße! Very Happy

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    Re: Ich bin jetzt HALT auch hier ;o)

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