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    Ganz Neu Hier...

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    Re: Ganz Neu Hier...

    Beitrag  Holger am Fr Jan 22, 2010 6:05 am

    Hä?

    Will gar nicht wissen was ihr denkt. rofl2

    Aber mein Tippfehler war beim ersten Satz "Mann kann" statt "Man kann". Rolling Eyes


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    Re: Ganz Neu Hier...

    Beitrag  Erdnuss am Mi Jan 27, 2010 8:59 pm

    lukas schrieb:

    nichtn ur stark. um 100%. alles andere ist doch sinnfrei?!

    bisher halt ich die 100% was Käse (und Milch) angeht. Nur in einer gekauften Schokolade war noch Butter wohl drin, dachte fälschlicherweise das wär bei Zartbitter nicht so. Naja draus gelernt.
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    Alex
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    Re: Ganz Neu Hier...

    Beitrag  Alex am So Feb 21, 2010 12:43 am

    Willkommen Erdnuss!

    Was das Proteinthema angeht, möchte ich noch anmerken, dass fast alle Lebensmittel Protein enthalten - nicht nur die, die oft von Bodybuildern als Proteinlieferanten gesehen werden. Auch Vollkornbrot, Müsli, Reis, sogar Gemüse enthält nicht geringe Mengen an Protein, die man bei der Berechnung nicht vergessen sollte. Dann kommt man auch ohne ständig Harzer Käse / Sojaschnitzel in sich reinzustopfen, leicht auf 100g/Tag.

    Viel Erfolg!


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    Re: Ganz Neu Hier...

    Beitrag  Erdnuss am So Feb 21, 2010 2:48 am

    Alex schrieb:Willkommen Erdnuss!

    Was das Proteinthema angeht, möchte ich noch anmerken, dass fast alle Lebensmittel Protein enthalten - nicht nur die, die oft von Bodybuildern als Proteinlieferanten gesehen werden. Auch Vollkornbrot, Müsli, Reis, sogar Gemüse enthält nicht geringe Mengen an Protein, die man bei der Berechnung nicht vergessen sollte. Dann kommt man auch ohne ständig Harzer Käse / Sojaschnitzel in sich reinzustopfen, leicht auf 100g/Tag.

    Viel Erfolg!

    Dankö, bisher läufts ohne den gesamten Tierkram Beide Daumen
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    Re: Ganz Neu Hier...

    Beitrag  gelbetomate am So Feb 21, 2010 7:31 am

    Erdnuss schrieb:
    Dankö, bisher läufts ohne den gesamten Tierkram Beide Daumen

    Super !!!! cheers
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    Re: Ganz Neu Hier...

    Beitrag  OAT am Di Feb 23, 2010 4:34 am

    lukas schrieb:
    Mr. P schrieb:
    lukas schrieb:sehr gut: haferflocken!
    dazu noch rosinen!

    warum? zucker, mehr nicht.
    bin auch lieber für andersherum - rosienen, mehr nicht - wenns arm dran ist, aber regulär natürlich mit obst noch dazu.
    ich finde, (raffinierter)zucker hat in der ernährung nichts zu suchen.
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    Re: Ganz Neu Hier...

    Beitrag  Erdnuss am Do Dez 16, 2010 5:27 am

    Kurzer Zwischenbericht, vor allem für die hier Neuen...

    Mittlerweile gehts stark auf den ersten Vegangeburtstag zu rofl

    alles easy, keine Probleme, wobei aber das Forum auch viel beigetragen hat,
    speziell mit Rezepten und Koch-Anreizen.

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    Re: Ganz Neu Hier...

    Beitrag  Andi am Do Dez 16, 2010 5:36 am

    rofl2 Daumen hoch!
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    Re: Ganz Neu Hier...

    Beitrag  Floey am Do Dez 16, 2010 5:39 am

    Hehe, klingt doch gut Smile


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    Re: Ganz Neu Hier...

    Beitrag  Lars am Do Dez 16, 2010 6:09 am

    Erdnuss schrieb:Kurzer Zwischenbericht, vor allem für die hier Neuen...

    Mittlerweile gehts stark auf den ersten Vegangeburtstag zu rofl

    alles easy, keine Probleme, wobei aber das Forum auch viel beigetragen hat,
    speziell mit Rezepten und Koch-Anreizen.

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    Hammer cheers Hört sich doch sehr erfreulich an! Fands auch faszinierend wie unglaublich wenig mir die Umstellung ausgemacht hat damals. Ich glaub wenn man von irgendetwas wirklich überzeugt ist, ist alles kein Problem! Go vegan!
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    Re: Ganz Neu Hier...

    Beitrag  Alex am Do Dez 16, 2010 6:46 am

    Das freut mich! Very Happy

    Danke für den Statusreport Wink Smile


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