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    Halvar
    Gräte
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    Vorstellung

    Beitrag  Halvar am So Nov 02, 2014 2:39 am

    Hey,

    lese schon seit ein paar Wochen hier im Forum und möchte mich einfach mal Vorstellen Smile
    Heiße Alex, bin 23 Jahre alt und wohne zwischen Stuttgart und Karlsruhe auf dem Land und studiere in Karlsruhe. Bin Vegetarier seit ich 18 bin und habe in den letzten paar Wochen sukzessive Milch, Käse und Eier aus meinem Speiseplan gestrichen. Wenn ich auswärts mit Kumpels esse sind aber hier und dort noch ein Ei oder etwas Käse drin. Meistens bin ich froh wenn es überhaupt was vegetarisches gibt....
    War lange Zeit untergewichtig. Bei meiner Musterung hatte ich auf 1.96m Körpergröße irgendwas um die 60kg Körpergewicht. Ungefähr mit 21 hab ich mir ne Stange zwischen zwei Dachpfosten geschraubt und angefangen auf Klimmzüge hin zu trainieren. Ein Jahr später hab ich dann tatsächlich 8 Klimmzüge geschafft und mein Gewicht auf 80kg gesteigert. Habs dann aber gesteckt weil ich von den 8 Klimmzügen nicht mehr weiter gekommen bin. Hab vor zwei Monaten wieder angefangen und kann jetzt wieder 7 und wiege rund 85kg.
    Möchte jetzt anfangen den ganzen Körper zu trainieren und habe mir mal ne Langhantel, zwei Kurzhanteln und ein paar Hantelscheiben gekauft. Wenns euch nix ausmacht werd ich euch ein paar Sachen zum Anfängertraining fragen und evtl. ein paar Videos von den Übungen machen. Wäre cool wenn ihr da dann mal drüberschauen könnt, damit ich mich nicht kaputt mache Smile

    Gruß Alex
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    McTofu
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    Re: Vorstellung

    Beitrag  McTofu am So Nov 02, 2014 2:57 am

    Tach auch Alex - viel Spaß & Freude hier! Yeah!
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    Philipp
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    Re: Vorstellung

    Beitrag  Philipp am So Nov 02, 2014 3:44 am

    Moin!

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    NazgShakh
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    Re: Vorstellung

    Beitrag  NazgShakh am So Nov 02, 2014 4:54 am

    Hallo!

    Fragen immer gern, dafür ist das Forum ja mitunter da!
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    Ottomane
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    Re: Vorstellung

    Beitrag  Ottomane am So Nov 02, 2014 8:53 am

    Salut!
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    JanaFlauschata
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    Re: Vorstellung

    Beitrag  JanaFlauschata am So Nov 02, 2014 9:51 am

    Huhu Winken

    Wow, da hast du ja echt was geschafft mit der Zunahme Beide Daumen
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    Peet Edge
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    Re: Vorstellung

    Beitrag  Peet Edge am Mo Nov 03, 2014 10:11 pm

    Mahlzeit Fressen
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    André88
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    Re: Vorstellung

    Beitrag  André88 am Di Nov 04, 2014 8:37 am

    Moin moin Yeah!

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    Re: Vorstellung

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