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    Rezepte mit Nussmehlen

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    Fr3d1990
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    Rezepte mit Nussmehlen

    Beitrag  Fr3d1990 am Di März 04, 2014 9:58 am

    Hi an alle!

    Habe mich lange Zeit nicht zu Wort gemeldet aber habe mal wieder eine Frage:

    Ich habe mir letztens Nussmehle bei Buffbody gekauft und wollte mal wissen, ob ihr ein paar Rezepte habt, was man damit so machen kann??

    Also bis jetzt habe ich mir damit mirgens immer einen Nussbrei gemacht mit Obst drinne und Haferflocken.

    Sonst habe ich mir auch schon Proteinriegel gemacht:

    75g Haferflocken
    75 Erdnussmehl
    30 g Agavendicksaft
    50 g Erdnussmus
    100 mL Sojamilch

    Alles zu einem Teig verkneten und zwischen zwei Backobladen hauen. Fertig is der Proteinriegel für zwischendurch   Daumen hoch! 

    WÜrde aber ganz gerne noch weitere Sachen damit machen komme aber leider auf nix traurig

    Vllt. habt ihr ein paar Ideen/Anregungen? Smile Vorraussetzung is natürlich dass es Vegan is Wink

    Gruß Freddy


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