Forum

Vegan Bodybuilding, Vegan Powerlifting, Vegan Strongman uvm.

+++ WICHTIG: Wir sind umgezogen! Dieses Board ist geschlossen. Das neue Vegan Strength Forum findet Ihr hier: http://relaunch.veganstrength.de/forum/index.php

    Grüße aus dem westfälischen Münsterland

    Austausch

    Pumping Joker
    Gräte
    Gräte

    Anzahl der Beiträge : 18
    Anmeldedatum : 18.11.13
    Alter : 31
    Ort : Beckum

    Grüße aus dem westfälischen Münsterland

    Beitrag  Pumping Joker am Mo Nov 18, 2013 10:05 pm

    Moin zusammen,

    nachdem ich mein Leben lang bekenner Fleischesser war, bekehrte mich das Buch "Tiere essen" von Jonathan Foer im Sommerurlaub eines besseren.

    Ich betreibe seit knapp 5Jahren den Eisensport, zuletzt habe ich täglich fast 1kg Hähnchenbrust konsumiert um meinen Proteinbedarf zu decken. Seit August ernähre ich mich nun vollkommen vegan. Die Leidenschaft für den Eisensport kam dabei sehr kurz und die Verfettung des eigenen Körpers setzte schnell ein.

    Nun habe ich seit 2Wochen den Weg zurück ans Eisen gefunden und mich auch schon ein wenig in die vegane Ernährung beim Bodybuilding eingelesen. Ziel wird sein, bis zum Sommer wieder einen vorzeigbaren Körper zu erarbeiten.

    Ich erhoffe mir hier ein paar sinnvolle Anregungen im Bereich der Ernährung mitnehmen zu können.

    In diesem Sinne, let´s pumping iron!Doofes Grinsen

    p.o.d.d.n.
    Maschine
    Maschine

    Anzahl der Beiträge : 2543
    Anmeldedatum : 22.06.13

    Re: Grüße aus dem westfälischen Münsterland

    Beitrag  p.o.d.d.n. am Mo Nov 18, 2013 10:34 pm

    Winken 

    Ottomane
    Gigant
    Gigant

    Anzahl der Beiträge : 4529
    Anmeldedatum : 11.11.12
    Alter : 31
    Ort : Bei Hamburg

    Re: Grüße aus dem westfälischen Münsterland

    Beitrag  Ottomane am Mo Nov 18, 2013 10:42 pm

    Salut!

    VK
    Fliegengewicht
    Fliegengewicht

    Anzahl der Beiträge : 197
    Anmeldedatum : 29.11.12
    Ort : Osnabrück

    Re: Grüße aus dem westfälischen Münsterland

    Beitrag  VK am Di Nov 19, 2013 12:08 am

    Jo liebe Grüße aus dem Oldenburger Münsterland Smile

    Vegilante
    Fliegengewicht
    Fliegengewicht

    Anzahl der Beiträge : 144
    Anmeldedatum : 02.11.13

    Re: Grüße aus dem westfälischen Münsterland

    Beitrag  Vegilante am Di Nov 19, 2013 12:20 am

    Grüße

    Sonne
    Erdnussbutter-Gourmet
    Erdnussbutter-Gourmet

    Anzahl der Beiträge : 764
    Anmeldedatum : 12.03.12
    Ort : München

    Re: Grüße aus dem westfälischen Münsterland

    Beitrag  Sonne am Di Nov 19, 2013 2:46 am

    Hallo und viel Spaß hier!

    NazgShakh
    Maschine
    Maschine

    Anzahl der Beiträge : 1754
    Anmeldedatum : 17.09.13
    Ort : Nordhessen

    Re: Grüße aus dem westfälischen Münsterland

    Beitrag  NazgShakh am Di Nov 19, 2013 5:07 am

    Hallo!

    Philipp
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied

    Anzahl der Beiträge : 5043
    Anmeldedatum : 05.05.09
    Alter : 29

    Re: Grüße aus dem westfälischen Münsterland

    Beitrag  Philipp am Di Nov 19, 2013 7:15 am

    Willkommen!

    Lass mal Bilder von dir sehen. Smile


    chris
    Erdnussbutter-Gourmet
    Erdnussbutter-Gourmet

    Anzahl der Beiträge : 872
    Anmeldedatum : 19.08.09
    Alter : 37
    Ort : Berlin

    Re: Grüße aus dem westfälischen Münsterland

    Beitrag  chris am Di Nov 19, 2013 9:32 am

    Philipp schrieb:

    Lass mal Bilder von dir sehen. Smile
    genau das habe ich mir auch gedacht Wink

    ach ja, herzlich willkommen!

    conquer_all
    Erdnussbutter-Gourmet
    Erdnussbutter-Gourmet

    Anzahl der Beiträge : 542
    Anmeldedatum : 02.06.13
    Alter : 33

    Re: Grüße aus dem westfälischen Münsterland

    Beitrag  conquer_all am Di Nov 19, 2013 9:34 am

    Hallo Wink

    Pumping Joker
    Gräte
    Gräte

    Anzahl der Beiträge : 18
    Anmeldedatum : 18.11.13
    Alter : 31
    Ort : Beckum

    Re: Grüße aus dem westfälischen Münsterland

    Beitrag  Pumping Joker am Di Nov 19, 2013 9:00 pm

    Danke erst einmal für die netten Begrüßungen:D 

    Habe nur Bilder, die nicht den aktuellen Leistungsstand wieder spiegeln. Hochladen gerne, aber wie? Muss ich mich da auf so einer Host Seite anmelden?

    -Julian-
    Fliegengewicht
    Fliegengewicht

    Anzahl der Beiträge : 340
    Anmeldedatum : 11.08.13
    Ort : Münster

    Re: Grüße aus dem westfälischen Münsterland

    Beitrag  -Julian- am Mi Nov 20, 2013 11:36 pm

    Herzlich Willkommen aus dem Münsterland Winken

    Gesponserte Inhalte

    Re: Grüße aus dem westfälischen Münsterland

    Beitrag  Gesponserte Inhalte Heute um 3:41 am


      Aktuelles Datum und Uhrzeit: Mo Jan 23, 2017 3:41 am