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    Welches Protein?

    Austausch
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    Welches Protein?

    Beitrag  Enlightened am So Nov 10, 2013 1:57 am

    Hallo zusammen,

    Mir geht es nicht um Geschmack oder Loeslichkeit, sondern um die beste Qualitaet, also Aminosaeurenprofil, wenig Zusatzstoffe etc

    Was glaubt ihr, welches ist das beste?

    1. Sunwarrior - brauner Reis


    2. Sunwarrior Blend - Mix


    3. Plantfusion


    4. Growing Naturals (Vorteil Bio-Qualitaet)


    Ich bedanke mich Smile
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    Re: Welches Protein?

    Beitrag  eeasy am Mo Nov 11, 2013 12:32 am

    Relativ egal. Wenn dir bio/raw nicht wichtig ist, dann kannst du auch von myprotein Vegan Blend bestellen. Ansonsten muss ich sagen dass ich persönlich von deiner Aufzählung Growing Naturals am besten vertrage..
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    tobsen
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    Re: Welches Protein?

    Beitrag  tobsen am Mo Nov 11, 2013 3:03 am

    Die Frage ist vielleicht für welche Anwendung. Für eine etwas schnellere Aufnahme nach dem Training? Dann Reisprotein
    Für Abends oder Zwischendurch würde ich das Sunwarrior nehmen (da dort noch Hanfprotein drin ist).
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    Gorilla
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    Re: Welches Protein?

    Beitrag  Gorilla am Di Nov 12, 2013 7:23 am

    Schau einfach was du sonst so ißt. Wenn viel Reis auf dem Plan steht ist ein Reisprotein eher schlecht, wegen z.B. Lysin. Du solltest dann eher was mit Hülsenfrüchten einbauen. Oder umgekehrt.
    Mach ein paar Tests mit Cron-o-Meter oder http://nutritiondata.self.com und du wirst sehen welche Proteinform das beste AS-Gesamtprofil bietet.


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    Re: Welches Protein?

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