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    Bianca aus Bayern

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    BiancaV
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    Bianca aus Bayern

    Beitrag  BiancaV am Do Okt 17, 2013 11:04 pm

    Hallo alle zusammen Very Happy 


    Ich bin 21 Jahre alt, war vier Jahre Vegetarierin bevor ich 2012 den letzten Schritt zur veganen Ernährung machte.

    Dies war an sich eine großartige Entscheidung wie ich meine, jedoch nur komplett falsch durchgeführt Very Happy
    Meine Lieblingsspeise bestand aus Nudeln und Fertiggerichten und ehe ich mich versah, hatte ich ein paar lästige Kilo mehr auf den Rippen.
    Aber ich hab mich in dem Jahr gebessert und koche nun regelmäßig/gesünder (ich war davor sehr sehr kochfaul rofl )

    Ich bin nun seit nem knappen Jahr im Fitnesstudio angemeldet, ging aber alles andere als regelmäßig hin Smile
    Jetzt hab ich mir einen Plan gemacht, möchte drei Mal die Woche hingehen, Gewicht verlieren und Muskelmasse aufbauen und hoffe, dass mir das Forum hier in Sachen Trainings- und Ernährungspläne weiterhelfen kann Smile

    Ich mach mich gleich mal dran, die ganzen Beiträge durchzustöbern Doofes Grinsen 

    So ich glaub das wars erstmal mit der Vorstellung Smile
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    Ottomane
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    Re: Bianca aus Bayern

    Beitrag  Ottomane am Do Okt 17, 2013 11:52 pm

    Salut!


    Kannst den Plan ja ins passende Unterforum stellen. Die üblichen Verdächtigen antworten ja in der Regel auch gerne ausufernd Smile
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    Rami
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    Re: Bianca aus Bayern

    Beitrag  Rami am Fr Okt 18, 2013 6:27 am

    Herzlich willkommen, Bianca!
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    Philipp
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    Re: Bianca aus Bayern

    Beitrag  Philipp am Fr Okt 18, 2013 6:41 am

    Willkommen!

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    Euphoric
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    Re: Bianca aus Bayern

    Beitrag  Euphoric am Fr Okt 18, 2013 7:58 pm

    Herzlich Willkommen Smile


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    Re: Bianca aus Bayern

    Beitrag  Sonne am So Okt 20, 2013 12:19 am

    Hi Bianca,
    woher aus Bayern?
    Viel Spaß hier!

    Grüße aus der Landeshauptstadt
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    Re: Bianca aus Bayern

    Beitrag  -Julian- am Mi Okt 23, 2013 11:04 pm

    Etwas verspätet wünsche ich auch ein herzliches Willkommen! Daumen hoch! 

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    Re: Bianca aus Bayern

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