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    Hallo erstmal...

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    meeko
    Gräte
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    Hallo erstmal...

    Beitrag  meeko am So Okt 13, 2013 8:43 am

    Guten Abend! Smile

    Ich bin Jane, 23 Jahre alt und komme aus Goslar. Ich lebe seit drei Jahren vegan und war vorher circa anderthalb Jahre Vegetarier.
    Anfangs habe ich in einer dieser Fitness-Ketten trainiert. Das typische Mädchenprogramm: mit Freundinnen hin, Cardio, bisschen Zirkeltraining, ab und zu einen Kurs machen.(Total mein Ding. Nicht.)
    Seit Anfang diesen Jahres gehe ich nun mit meinem Freund und Trainingspartner in ein anderes Studio, keine Kurse, kein Schnickschnack, viel Metall, viele Männer. (Total mein Ding. Wirklich.)
    Mein Ziel ist es jetzt, ernsthaft Muskeln und Kraft aufzubauen. Trainigstechnisch bin ich mittlerweile in guten Händen, aber mit der Ernährung hapert es eben noch gewaltig. Ich bin kein guter Esser und für eine Frau auch ziemlich groß, nicht die besten Voraussetzungen für den großen Erfolg.Wink

    Soviel zu mir. Vorab ein großes Dankeschön für all die Tipps und Rezepte, die ich hier finden kann. Ich bin sehr froh, endlich Ansprechpartner zu Ernährungs- und Trainingsfragen gefunden zu haben, für die das Erfolgsrezept nicht aus massenhaft Fleisch und Quark besteht. Wink
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    p.o.d.d.n.
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    Re: Hallo erstmal...

    Beitrag  p.o.d.d.n. am So Okt 13, 2013 8:55 am

    Winken 

    gespannt auf loggiges! Cool 
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    Ottomane
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    Re: Hallo erstmal...

    Beitrag  Ottomane am So Okt 13, 2013 9:04 am

    Salut!
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    Re: Hallo erstmal...

    Beitrag  NazgShakh am So Okt 13, 2013 10:17 am

    Hallo!
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    Philipp
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    Re: Hallo erstmal...

    Beitrag  Philipp am So Okt 13, 2013 10:07 pm

    Willkommen!

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    Re: Hallo erstmal...

    Beitrag  Rami am Mo Okt 14, 2013 12:24 am

    Herzlich willkommen!
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    Re: Hallo erstmal...

    Beitrag  Euphoric am Mo Okt 14, 2013 6:47 am

    Willkommen Smile


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    Re: Hallo erstmal...

    Beitrag  -Julian- am Di Okt 15, 2013 2:20 am

    Herzlich Willkommen! Smile 

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    Re: Hallo erstmal...

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