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    High Protein Pancake

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    chris
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    High Protein Pancake

    Beitrag  chris am Do Feb 21, 2013 8:22 am

    Nach 3 misslungenen versuchen, einen eiweißreichen pfannkuchen zu erzeugen, frage ich nun euch mal nach guten rezepten.

    Ziel: Geschmack und konsistenz wie pancakes aus mehl.

    thanx
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    Philipp
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    Re: High Protein Pancake

    Beitrag  Philipp am Do Feb 21, 2013 8:27 am

    Falls Dennis das hier nicht liest, könntest du ihn direkt anschreiben. Ich meine, dass er mal Rezepte für Protein-Pfannkuchen und -Waffeln hier gepostet hatte.

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    Re: High Protein Pancake

    Beitrag  Sonne am Do Feb 21, 2013 12:43 pm

    Würd mich auch interessieren. Mein letzter Versuch war bäh!
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    Phoenix
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    Re: High Protein Pancake

    Beitrag  Phoenix am Fr Feb 22, 2013 12:01 am

    Geschmacklich werden die bei mir ok - aber die Dinger werden nicht wirklich fest...
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    Re: High Protein Pancake

    Beitrag  Euphoric am Fr Feb 22, 2013 1:07 am



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    Re: High Protein Pancake

    Beitrag  chris am Sa Feb 23, 2013 1:38 am

    danke, werd sie heute probieren
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    chris
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    Re: High Protein Pancake

    Beitrag  chris am Mo Feb 25, 2013 9:18 am

    Euphoric schrieb:TADDAAAA Wink


    works Daumen hoch!
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    Re: High Protein Pancake

    Beitrag  Trizeps am Mi Jan 22, 2014 7:56 am

    Mein Trick für mehr Fluffigkeit in Pancakes: Leinsamen! Habe soeben Pancakes nach folgedem Rezept gemacht:

    100g Sojadrink
    40g Weizenmehl
    10g Sunwarrior Reisprotein Schokolade
    10g frisch gemahlene Leinsamen
    8g ( = 1 Pk) Vanillinzucker

    Fluffiger werden sie aber, wenn man statt Protein mehr Weizenmehl nimmt.... das ist aber dann ein bisschen am Thema vorbei Wink

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    Re: High Protein Pancake

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