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    Mampfathon III in Zeven (zwischen HB und HH)

    Austausch

    Umfrage

    Mampfathon III wann?

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    Stimmen insgesamt: 5
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    Floey
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    Re: Mampfathon III in Zeven (zwischen HB und HH)

    Beitrag  Floey am So Okt 11, 2009 4:30 am

    Ihr widert mich an! Laughing

    Ne, schon heftig, Jungs Wink


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    - Martin Rooney, "Train Like a Man"
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    Flare
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    Re: Mampfathon III in Zeven (zwischen HB und HH)

    Beitrag  Flare am So Okt 11, 2009 10:10 am

    Müsli mit Kokosraspeln und Bananenchips & Soja-Reis-Drink: 661 kcal
    verteilt auf 2 Mahlzeiten - 500 g Nudeln: 1810 kcal
    20 g Alsan: 144 kcal
    100 g Ketchup: 123 kcal
    1 Eis: 260 kcal
    Proteinshake mit Alpro Macchiato: 215,65 kcal
    5 Haferkekse: 118,25 kcal
    1 pk. Sesamkekse: 127 kcal
    1 Pk. Sojabolognese: 420 kcal
    30 g Tomatenmark: 30,3 kcal
    20 g Alsan: 144 kcal
    Veg 1: 2 kcal
    300 ml Apfelsaft: 138 kcal
    100 g Himbeereis: 200 kcal
    5 Kekse: 118,25 kcal
    5 Kekse: 118,25 kcal
    300 ml Apfelsaft: 138 kcal
    110 g Toast: 257,4 kcal
    25 g Alsan: 180 kcal
    138 g Banane: 131,38 kcal
    10 g Agavenicksaft: 32,2 kcal
    36 g Chocoreale: 202,68 kcal
    97 g Kokosmakronen: 404,49 kcal
    5 Kekse: 118,25 kcal
    62 g Bananenbrot: 198,71 kcal
    300 ml Apfelsaft: 138 kcal

    = 6430,8 kcal
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    Floey
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    Re: Mampfathon III in Zeven (zwischen HB und HH)

    Beitrag  Floey am So Okt 11, 2009 10:47 pm

    Wahnisnn, bei deiner Größe! Shocked


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    - Martin Rooney, "Train Like a Man"
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    Re: Mampfathon III in Zeven (zwischen HB und HH)

    Beitrag  Euphoric am Mo Okt 12, 2009 1:42 am

    Fundsachen:

    -Längliche Tupperdose mit gelbem Deckel
    -Handtuch (weiß mit grünen Streifen)


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    Re: Mampfathon III in Zeven (zwischen HB und HH)

    Beitrag  Philipp am Mo Okt 12, 2009 2:29 am

    Scheiße, das mit der Tupperdose habe ich heute auch bemerkt. Very Happy

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    Re: Mampfathon III in Zeven (zwischen HB und HH)

    Beitrag  Alex am Mo Okt 12, 2009 8:52 am

    Also erstmal einen riesen Dank an Euphoric für die Gastfreundschaft!
    Die genialen Mie-Nudeln hätte ich am nächsten Tag am liebsten gleich nochmal gehabt Very Happy


    Dann, das Handtuch ist von mir Very Happy Embarassed


    Euphoric schrieb:Diesmal gings mir wirklich gut und ich hatte nicht das gefühl über eine gewisse Grenze gegangen zu sein Smile
    Geht mir ganz genauso! Das war mein fünfter MAMPFATHON und einer der besten! Ich hatte Spaß und Appetit und musste mich nicht wirklich quälen, trotzdem mein bisher bestes Ergebnis! Very Happy


    Hier meine Mampfliste:

    Vollkorn-Toast: 7 Scheiben á 92kcal mit 140g Chocoreale (788) und 88g (530) Mandeltraum = 1'962 kcal.
    Red Bull: 4 Dosen = 450 kcal.
    Viana Cevapcici 200g mit 125g Reis: 1'050 kcal.
    1l Saft = 500 kcal.
    4 Valsoja Eis = 1'040 kcal.
    3 Bonbar Kokos-Riegel = 570 kcal.
    5 Haferkekse = 118 kcal.
    4 Veg1 Tabletten = 8 kcal.
    Mie-Bombe (Nudeln mit Kokosmilch, Erdnussmuß, Cashews, Gemüse) = 1'925 kcal.
    Vollkorn-Toast: 4 Scheiben á 92kcal mit 70g Chocoreale (394) und 62g (374) Mandeltraum = 1'136 kcal.
    Sojamilch Schoko 140ml = 98 kcal.
    Nachos 100g = 490 kcal.

    Gesamt: 9'347 kcal.


    Meinen Respekt an meine Mitmampfer, besonders an Phil. Ich hatte bei ihm den Eindruck, dass er ohne Pause durchgemampft hat, er hatte ständig die Backen voll und einen leicht gequälten Gesichtsausdruck Very Happy

    Wenn wir das nächste Mal minimal besser planen (nämlich, was wir abends kochen und das vorbereiten - eine weitere Mahlzeit ähnlich den Mie-Nudeln wär's gewesen!) knacke ich auch die 10'000 Very Happy


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    Re: Mampfathon III in Zeven (zwischen HB und HH)

    Beitrag  Euphoric am Mo Okt 12, 2009 9:00 am

    Alex schrieb:Wenn wir das nächste Mal minimal besser planen (nämlich, was wir abends kochen und das vorbereiten - eine weitere Mahlzeit ähnlich den Mie-Nudeln wär's gewesen!) knacke ich auch die 10'000 Very Happy

    Würde schon reichen, wenn du anständig trinken würdest Wink


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    Re: Mampfathon III in Zeven (zwischen HB und HH)

    Beitrag  Philipp am Mo Okt 12, 2009 10:04 am

    Alex schrieb:Meinen Respekt an meine Mitmampfer, besonders an Phil. Ich hatte bei ihm den Eindruck, dass er ohne Pause durchgemampft hat, er hatte ständig die Backen voll und einen leicht gequälten Gesichtsausdruck Very Happy

    Genau so war's. Laughing
    Danke. Wink
    Beim nächsten Mal werde ich einiges anders machen. Vor allem mehr trinken und mehr Dinge essen, die ich auch wirklich mag. Very Happy


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    Re: Mampfathon III in Zeven (zwischen HB und HH)

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