Forum

Vegan Bodybuilding, Vegan Powerlifting, Vegan Strongman uvm.

+++ WICHTIG: Wir sind umgezogen! Dieses Board ist geschlossen. Das neue Vegan Strength Forum findet Ihr hier: http://relaunch.veganstrength.de/forum/index.php

    Neuer Hauptstädter...

    Austausch

    chris
    Erdnussbutter-Gourmet
    Erdnussbutter-Gourmet

    Anzahl der Beiträge : 872
    Anmeldedatum : 19.08.09
    Alter : 37
    Ort : Berlin

    Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  chris am Mo Aug 24, 2009 1:22 am

    ...stellt sich vor.
    Bin der Chris, vegn seit fast 6 Jahren. Intensiver Kraftsport seit ca. 1 1/2 Jahren. Habe mich von 68kg auf 79 hochgearbeitet. Leider zwingt mich eine bandscheibenvorwölbung dazu, Kreuzheben und Kniebeuge aus dem Programm zu verbannen. Alternativen finden sich im Studio glücklicherweise.
    Kraftwerte kann ich daher nicht geben.

    Tipp: Proteinmixer - Proteinsupps selbst zusammenstellen

    Philipp
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied

    Anzahl der Beiträge : 5043
    Anmeldedatum : 05.05.09
    Alter : 29

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  Philipp am Mo Aug 24, 2009 1:40 am

    Willkommen!

    Das mit der Bandscheibenvorwölbung klingt nicht gut, schön, dass du trotzdem am Eisen bleibst. Deinen Tipp verstehe ich allerdings nicht ganz.


    Floey
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied

    Anzahl der Beiträge : 5019
    Anmeldedatum : 27.04.09
    Alter : 31

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  Floey am Mo Aug 24, 2009 2:22 am

    Hey und willkommen im Forum. Smile
    Was hat es denn mit diesem Proteinmixer auf sich...?


    _________________
    I knew that I was going to have to start working outside of the current conservative training laws. If I was going to break records, I'd have to rejoin the outlaws. I didn't have to do anything illegal, just clear my mind of the clutter and take off the "corrective" emergency brake that was holding me back. I'd have to remember who I was before the Internet and a bunch of people who'd never lifted jack told me that squats are bad and the Swiss Ball would set me free.

    - Martin Rooney, "Train Like a Man"

    chris
    Erdnussbutter-Gourmet
    Erdnussbutter-Gourmet

    Anzahl der Beiträge : 872
    Anmeldedatum : 19.08.09
    Alter : 37
    Ort : Berlin

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  chris am Mo Aug 24, 2009 2:43 am

    siehe: http://proteinmixer.com/

    kann man sich sein pulver selber zusammenstellen. klasse ist, dass die auf sapartam verzichten und sucralose dafür verwenden. das sojaprotein gibts günstiger, aber reisprotein anderorts wohl kaum.

    greetz

    Philipp
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied

    Anzahl der Beiträge : 5043
    Anmeldedatum : 05.05.09
    Alter : 29

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  Philipp am Mo Aug 24, 2009 2:48 am

    Das sieht wirklich nicht schlecht aus. Hast du da mal angefragt, ob die BCAA's und sonstige Zusätze außer dem Soja- und Reisprotein vegan sind?


    Floey
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied

    Anzahl der Beiträge : 5019
    Anmeldedatum : 27.04.09
    Alter : 31

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  Floey am Mo Aug 24, 2009 3:16 am

    Hey, geile Sache, das mit dem Proteinmixer... da werd ich mir auf jeden Fall bald mal Reisprotein bestellen.


    _________________
    I knew that I was going to have to start working outside of the current conservative training laws. If I was going to break records, I'd have to rejoin the outlaws. I didn't have to do anything illegal, just clear my mind of the clutter and take off the "corrective" emergency brake that was holding me back. I'd have to remember who I was before the Internet and a bunch of people who'd never lifted jack told me that squats are bad and the Swiss Ball would set me free.

    - Martin Rooney, "Train Like a Man"

    Gast
    Gast

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  Gast am Mo Aug 24, 2009 3:41 am

    Wie geil, das wäre ein extra Thread wert.
    Hat da schon jemand bestellt. Kann man das Reisprotein essen?
    Ich hatte jetzt 3 Sorten, die waren alle Ekelhaft, selbst mit Kakao und Zucker drin als Post-Workout ging da gar nicht. Ein Ekelhafter geschmack Meh!

    Aber so im Mix mit Soja/Reis sicher gut.
    Unbedingt Erfahrungsberichte hier ein.
    Da hat jemand auch schon einen Vegan-Mix zusammengestellt. Mit 10% Weizen. Das würde ich auf jeden Fall rauswerfen. Reis/Soja. Wie sollte der Mix sein, daß man das Reisprotein nicht mehr schmeckt? 40/60?

    brucedala
    Diskopumper
    Diskopumper

    Anzahl der Beiträge : 62
    Anmeldedatum : 17.05.09

    Re: Neuer Hautstädter...

    Beitrag  brucedala am Mo Aug 24, 2009 5:42 am

    Hallo und viel Erfolg beim weiteren Training Überkopfdrücken
    Gruss Sascha

    Retrogradation
    Maschine
    Maschine

    Anzahl der Beiträge : 1444
    Anmeldedatum : 12.05.09
    Ort : Thüringen

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  Retrogradation am Mo Aug 24, 2009 5:53 am

    Hallo Chris! Willkommen im Forum und vielen Dank für den Link!

    Viele Grüße
    Patrick

    gelbetomate
    Erdnussbutter-Gourmet
    Erdnussbutter-Gourmet

    Anzahl der Beiträge : 805
    Anmeldedatum : 09.07.09
    Ort : Graz

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  gelbetomate am Mo Aug 24, 2009 10:27 am

    Hallo Chris! Very Happy

    chris
    Erdnussbutter-Gourmet
    Erdnussbutter-Gourmet

    Anzahl der Beiträge : 872
    Anmeldedatum : 19.08.09
    Alter : 37
    Ort : Berlin

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  chris am Mo Aug 24, 2009 8:47 pm

    moin,

    ob die aminos vegan sind weiß ich nicht. ich glaube aber, preislich liegt prosana dann vorn. einfach mal nachfragen.
    sonst gibt es sicherlich noch keine weiteren infos über die seite, da sie erst seit einer woche online sind. ich war deren erster onlinekunde und die probieren noch etwas rum. wenn das rp da ist, poste ich mal meine meinung. habe allerdings nur einen vergleich zu dem vom veganfitness versand.

    greetz

    Kampfkoloss
    Erdnussbutter-Gourmet
    Erdnussbutter-Gourmet

    Anzahl der Beiträge : 543
    Anmeldedatum : 10.05.09

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  Kampfkoloss am Di Aug 25, 2009 6:38 am

    Viel Spaß hier, Mann! Daumen hoch!

    Alex
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied

    Anzahl der Beiträge : 1904
    Anmeldedatum : 30.04.09
    Alter : 106
    Ort : Cardio Hell

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  Alex am Di Aug 25, 2009 8:38 am

    Willkommen! Smile


    _________________
    Life before death.
    Strength before weakness.
    Journey before destination.

    Floey
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied

    Anzahl der Beiträge : 5019
    Anmeldedatum : 27.04.09
    Alter : 31

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  Floey am Di Aug 25, 2009 9:40 pm

    Hey, von wegen Hautständer! Was man auf deinem Avatar sieht ist doch schon richtig gut! Shocked Daumen hoch!


    Zuletzt von Floey am Di Aug 25, 2009 10:04 pm bearbeitet; insgesamt 1-mal bearbeitet


    _________________
    I knew that I was going to have to start working outside of the current conservative training laws. If I was going to break records, I'd have to rejoin the outlaws. I didn't have to do anything illegal, just clear my mind of the clutter and take off the "corrective" emergency brake that was holding me back. I'd have to remember who I was before the Internet and a bunch of people who'd never lifted jack told me that squats are bad and the Swiss Ball would set me free.

    - Martin Rooney, "Train Like a Man"

    Psychonaut
    Maschine
    Maschine

    Anzahl der Beiträge : 2782
    Anmeldedatum : 29.04.09
    Alter : 37
    Ort : Zürich

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  Psychonaut am Di Aug 25, 2009 9:42 pm

    Hallo und herzlich willkommen im Forum!

    chris
    Erdnussbutter-Gourmet
    Erdnussbutter-Gourmet

    Anzahl der Beiträge : 872
    Anmeldedatum : 19.08.09
    Alter : 37
    Ort : Berlin

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  chris am Di Aug 25, 2009 10:43 pm

    @ floey: soll eigentlich hauptstädter heißen, also berliner jung. trotzdem danke Very Happy

    Floey
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied

    Anzahl der Beiträge : 5019
    Anmeldedatum : 27.04.09
    Alter : 31

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  Floey am Mi Aug 26, 2009 12:32 am

    Laughing Hab instinktiv "Hautständer" draus gemacht Wink


    _________________
    I knew that I was going to have to start working outside of the current conservative training laws. If I was going to break records, I'd have to rejoin the outlaws. I didn't have to do anything illegal, just clear my mind of the clutter and take off the "corrective" emergency brake that was holding me back. I'd have to remember who I was before the Internet and a bunch of people who'd never lifted jack told me that squats are bad and the Swiss Ball would set me free.

    - Martin Rooney, "Train Like a Man"

    Tobi
    VSTG-Mitglied
    VSTG-Mitglied

    Anzahl der Beiträge : 5331
    Anmeldedatum : 06.05.09
    Alter : 24
    Ort : Münster (Westfalen)

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  Tobi am Mi Aug 26, 2009 1:26 am

    Habs mal geändert Wink

    Willkommen im Forum!

    Gesponserte Inhalte

    Re: Neuer Hauptstädter...

    Beitrag  Gesponserte Inhalte


      Aktuelles Datum und Uhrzeit: Mo Feb 27, 2017 2:34 am