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    Eeeeeeeeeeeeeeey!!!

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    CaptainX
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    Eeeeeeeeeeeeeeey!!!

    Beitrag  CaptainX am Di Okt 09, 2012 10:34 pm

    Hey ihr alle, ich hab zwar ein paar Jahre gebraucht um meinen Arsch hochzukriegen, aber seit ein paar Wochen bin ich wieder regelmäßig am Start.
    Ich habe mich erstmal für CrossFit entschieden. Ich verfolge das seit Jahren (auch mit Skepsis), aber da es seit kurzem bei mir in der Nähe CF gibt,
    habe ich es einfach mal versucht.
    Und egal was man jetzt über CF an sich sagen kann: Mir hilft das verbindliche Training in der Gruppe enorm, regelmäßig (und hart) zu trainieren.
    Ich habe mir quasi (sehr teuer) Trainingspartner eingekauft... Wink
    Ansonsten: Ich bin Ü35, war früher sehr aktiv (Kraft- und Selbstverteidigungstraining), die letzten Jahre mit selbstständig sein und Existenzsicherung beschäftigt und sitze beim Arbeiten leider viel.
    Ich bin seit 11 Jahren vegan.
    Die Vegetarierzeit davor sehe ich eher als Jugendsünde an Wink


    Zuletzt von CaptainX am Mo Okt 15, 2012 11:02 pm bearbeitet; insgesamt 1-mal bearbeitet (Grund : Äh Rechtschreibung, wer noch mehr findet, immer her damit!)
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    123Dom
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    Re: Eeeeeeeeeeeeeeey!!!

    Beitrag  123Dom am Di Okt 09, 2012 10:34 pm

    Hallo Überkopfdrücken
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    Philipp
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    Re: Eeeeeeeeeeeeeeey!!!

    Beitrag  Philipp am Mi Okt 10, 2012 12:11 am

    Wilkommen!

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    chris
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    Re: Eeeeeeeeeeeeeeey!!!

    Beitrag  chris am Mi Okt 10, 2012 3:17 am

    11 jahre schon. sehr gut.

    willkommen
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    straightsole
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    Re: Eeeeeeeeeeeeeeey!!!

    Beitrag  straightsole am Mi Okt 10, 2012 10:06 am

    heeeeeeeeeeeeeey! willkommen captain und viel spaß im forum
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    Euphoric
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    Re: Eeeeeeeeeeeeeeey!!!

    Beitrag  Euphoric am Mi Okt 10, 2012 10:38 am

    Willkommen Smile


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    Re: Eeeeeeeeeeeeeeey!!!

    Beitrag  Sonne am Do Okt 11, 2012 1:14 am

    Willkommen und viel Spaß hier! Smile

    purified
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    Re: Eeeeeeeeeeeeeeey!!!

    Beitrag  purified am Do Okt 11, 2012 1:15 am

    Eeeeeeeeeeey!
    Gutes Profilbild!
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    Re: Eeeeeeeeeeeeeeey!!!

    Beitrag  CaptainX am So Okt 14, 2012 1:18 am

    purified schrieb:Eeeeeeeeeeey!
    Gutes Profilbild!

    Ey, danke, ey! Very Happy

    Ich wünschte nur, neue Sachen würden mich so kicken wie der Scheiß vor 20 Jahren...
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    Tobi
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    Re: Eeeeeeeeeeeeeeey!!!

    Beitrag  Tobi am So Okt 14, 2012 5:43 am

    Willkommen! Smile


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    Trainingsbeginn...........Aktuell
    KB      : 70 Kg................210   Kg
    BD      : 30 Kg................135   Kg
    KH      : 90 Kg................260   Kg

    BW    : 60 Kg.................86.5  Kg

    Die Ziele:
    @   75 kg:  SQ - 262,5 kg, SQ w/ Wraps - 282,5 kg, DL - 312,5 kg, Total (w/ and w/o Wraps) - 715 kg
    @ 82,5 kg: SQ w/ and w/o Wraps - 292,5 kg, Total (w/ and w/o Wraps) - 790 kg

    Team Insanity - The Laws of Physics are Merely a Suggestion
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    Re: Eeeeeeeeeeeeeeey!!!

    Beitrag  xTomx am Mo Okt 22, 2012 8:51 am

    Spät aber besser als nie. Willkommen an Board Wink


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    Re: Eeeeeeeeeeeeeeey!!!

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