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    XVX Hallo XVX

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    PUSSYxRIOT
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    XVX Hallo XVX

    Beitrag  PUSSYxRIOT am Mo Aug 20, 2012 11:10 pm

    So nun meld ich mich auch mal an. Ich verfolge die ganze Sache ja nun schon eine ganze Weile.

    Zu meiner Person.
    Ich bin Caro, 25 Jahre, aus dem Süden Brandenburgs, seit 2007 vegan und habe auch im gleichen Jahr mit Kraftsport begonnen. Davor waren Mannschaftssportarten ala Fußball, Basketball mein Ding, bevor ich die Liebe zum Eisen entdeckt habe.
    Nach einigen Phasen, was das Training anbelangt in Bezug auf die Trainingssysteme, trainiere ich nun jeden zweiten Tag (4er Split), natürlich mit Ausnahmen.
    Ich gehe dabei aber nicht mehr an meine absoluten Grenzen, da ich es sonst mental nicht jeden zweiten Tag durchhalten würde.
    Als ich mich damals noch auf Wettkämpfe vorbereitet habe, habe ich in Spitzenzeiten folg. Gewichte bewältigt:
    Bank: 55kg
    Knieb.: 100kg (sicherlich nicht die technisch saubersten)
    Kreuzh.:112,5kg

    Mein aktuelles Körpergewicht liegt bei 56Kg.
    Ich werde auch ein Trainingslog erstellen.

    Sport frei! curly girl

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    Philipp
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  Philipp am Mo Aug 20, 2012 11:58 pm

    Willkommen!
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    xolix
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  xolix am Di Aug 21, 2012 1:06 am

    guten dabend Fuck you!
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    amaranthine
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  amaranthine am Di Aug 21, 2012 1:13 am

    Bester Name! Willkommen im Forum.

    purified
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  purified am Di Aug 21, 2012 1:16 am

    PUSSYxRIOT schrieb:
    Zu meiner Person.
    Ich bin Caro
    xolix schrieb:guten dabend Fuck you!
    scratch scratch Idea

    Willkommen im Forum!
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  Rami am Di Aug 21, 2012 1:18 am

    Herzlich willkommen, Caro!
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    xolix
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  xolix am Di Aug 21, 2012 1:23 am

    purified schrieb:
    scratch scratch Idea


    nich böse gemeint , is n insider tongue , sie weiß schon ...
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    Philipp
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  Philipp am Di Aug 21, 2012 2:59 am

    Das ist übrigens die beste Überschrift zu einem Vorstellungsthread, die wir je hatten. Wink
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  Fènix am Di Aug 21, 2012 3:57 am

    Hey,
    erstmal: starke Werte Easy!

    Willkommen im Forum!
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  Körnerfresse am Di Aug 21, 2012 4:01 am

    Willkommen!
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  openMfly am Di Aug 21, 2012 4:34 am

    Herzlich willkommen!
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  xTomx am Di Aug 21, 2012 7:31 am

    Moin Caro Very Happy


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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  Andi am Di Aug 21, 2012 7:33 am

    Willkommen!
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  Poison Ivy am Di Aug 21, 2012 9:30 am

    Nettes Foto Very Happy
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  Floey am Di Aug 21, 2012 8:15 pm

    Coole Werte! Smile Willkommen im Forum.


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    I knew that I was going to have to start working outside of the current conservative training laws. If I was going to break records, I'd have to rejoin the outlaws. I didn't have to do anything illegal, just clear my mind of the clutter and take off the "corrective" emergency brake that was holding me back. I'd have to remember who I was before the Internet and a bunch of people who'd never lifted jack told me that squats are bad and the Swiss Ball would set me free.

    - Martin Rooney, "Train Like a Man"
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  robert am Di Aug 21, 2012 8:16 pm

    Hi!
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  Sonne am Mi Aug 22, 2012 1:18 am

    Willkommen und viel Spaß hier!
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    Re: XVX Hallo XVX

    Beitrag  Euphoric am Mi Aug 22, 2012 2:10 am

    Herzlich Willkommen Smile


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    Re: XVX Hallo XVX

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