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    Guten Tag!

    Austausch

    MarvinMQ
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    Guten Tag!

    Beitrag  MarvinMQ am Do Aug 02, 2012 9:21 pm

    Hallo zusammen,

    vor ein paar Tagen habe ich mich hier angemeldet und wollte mich kurz vorstellen.

    Bin bald 25 Jahre alt, 1,83m groß und wohne am Niederrhein.
    Seitdem ich 13 Jahre alt bin, betreibe ich Kraftsport. Ich habe auch natürlich einige Jahre pausiert. Seit 2,5 Jahren bin wieder im Eisensport aktiv.
    Hinzufügend muss ich sagen, dass ich ein Hometrainer bin, da ich in meiner nähe kein nennenswertes Studio habe und ich durch meinen Job schon 12 std. Werktags unterwegs bin.
    So habe ich mir mit der Zeit viele Trainingsgeräte selbst zugelegt und mein Training stetig optimiert.
    Mit dem Training habe ich mir einen sehr guten Ausgleich zum blöden Arbeitsalltag ermöglicht.

    Ich bin erst seit ca. 2 Monaten veganer und habe mich vorher von sehr viel tierischen Eiweiß ernährt. So möchte ich meine Ernährung effektiv vegan gestalten, um möglichst große Erfolge zu erzielen.

    Hier habe ich mich angemeldet, um viele neue Sachen zu erfahren und mich ständig weiterzuentwickeln.
    Ich hoffe hier viele Ideen und Tipps zu erhalten oder ggf. Tipps etc. geben zu können.

    Dann sag ich mal, wir lesen wohl noch voneinander.

    Marvin


    123Dom
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    Re: Guten Tag!

    Beitrag  123Dom am Do Aug 02, 2012 9:39 pm

    wilkommen! Go vegan!

    amaranthine
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    Re: Guten Tag!

    Beitrag  amaranthine am Do Aug 02, 2012 9:45 pm

    Hallo und Herzlich willkommen.

    Noch ein kleines Begrüßungsscherzchen:

    MarvinMQ schrieb:
    Hinzufügend muss ich sagen, dass ich ein Hometrainer bin
    .
    .
    .



    scratch scratch scratch

    MarvinMQ
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    Re: Guten Tag!

    Beitrag  MarvinMQ am Do Aug 02, 2012 9:46 pm

    Doofes Grinsen

    Ihr wisst wie ich das meine. Bankdrücken

    Philipp
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    Re: Guten Tag!

    Beitrag  Philipp am Do Aug 02, 2012 10:51 pm

    Willkommen!

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    Re: Guten Tag!

    Beitrag  M007 am Do Aug 02, 2012 11:21 pm

    Viel Spaß hier !!
    2,5 Jahre Training hört sich stark an. Worauf liegt dein Schwerpunkt, KDK oder mehr Fitness oder ... ?

    MarvinMQ
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    Re: Guten Tag!

    Beitrag  MarvinMQ am Do Aug 02, 2012 11:29 pm

    Also KDK bin ich nicht abgeneigt, habe ihn aber noch nicht intensiv betrieben.

    Grundlegend möchte ich einen gesunden Körper haben und dabei Masse aufbauen.
    Mein optisches Ziel im Geiste ist unrealistisch und absolut übertrieben. (Arnold Schwarzenegger oder Ronnie Coleman)
    Dieses Ziel habe ich nur, um meinen Körper so weit wie möglich dahin zu trainieren
    mit dem Wissen diese Ziel nie zu erreichen.
    Quasi meine Motivationsgrundlage. (Der Weg ist das Ziel)

    Was ist also mein wirkliches Ziel?

    Einen mit naturellen Muskeln versehen Körper mir zu erarbeiten.

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    Re: Guten Tag!

    Beitrag  M007 am Do Aug 02, 2012 11:39 pm

    Das ist eigentlich auch mein Ziel Posing
    Dann brauchst jetzt nur noch dein eigenes Trainingslogbuch Very Happy

    openMfly
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    Re: Guten Tag!

    Beitrag  openMfly am Fr Aug 03, 2012 2:02 am

    Herzlich willkommen Hometrainer!


    Andi
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    Re: Guten Tag!

    Beitrag  Andi am Fr Aug 03, 2012 6:41 am

    Willkommen!

    Holger
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    Re: Guten Tag!

    Beitrag  Holger am Fr Aug 03, 2012 7:46 am

    Hey, willkommen. Smile

    MarvinMQ schrieb:Also KDK bin ich nicht abgeneigt
    Deine Kraftwerte hast du ja an anderer Stelle schon gepostet. Willst du in die Strength Table eingetragen werden? Doofes Grinsen


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    Re: Guten Tag!

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