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    Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

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    Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Indy Fresse am Mi Mai 06, 2009 7:35 am

    Hallo aus Hamburg,

    bin eben dank Studivz auf eure Seite gestoßen und hab mich direkt mal angemeldet.
    Ich war 3 Jahre Vegetarier und lebe jetzt seit etwas über einem Jahr Vegan.
    Am Eisen bin ich aber schon etwas länger, ausserdem spiele ich seit 14 Jahren Football.

    Grüße
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Psychonaut am Mi Mai 06, 2009 7:37 am

    Toller Name! cheers

    Willkommen im Forum!

    Schön, einen erfahrenen Athleten hier zu haben. Smile
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Indy Fresse am Mi Mai 06, 2009 7:43 am

    Athlet....
    Very Happy

    Vielen Dank
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Floey am Mi Mai 06, 2009 7:45 am

    Yeah! Willkommen im Forum! Smile
    Klingt ja alles sehr gut! Wie sind deine Kraftwerte? Gibt's irgendwo Bilder von dir zu sehen? ^^
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Indy Fresse am Mi Mai 06, 2009 8:25 am

    Floey schrieb:Yeah! Willkommen im Forum! Smile
    Klingt ja alles sehr gut! Wie sind deine Kraftwerte? Gibt's irgendwo Bilder von dir zu sehen? ^^
    Also falls du bei Studivz angemeldet bist, hier meine Seite:

    http://www.meinvz.net/Profile/072780caed0dbad9/tid/102

    Habe heute das erste mal seit 8 Wochen wieder gebeugt, der Grund war eine Verletzung der Bänder im Fuss. 90 Kg gingen ohne Schmerzen 6x

    In der Offseason habe ich 3x140kg gebeugt, 1x110 gedrückt und 3x165 gehoben (alles ohne Zughilfen und Gürtel) bei 84 kg Körpergewicht.

    Momentan pendel ich zwischen 79 und 80 Kg, es fällt mir schwer während der Footballsaison (3x pro Woche Training und ein Spiel am Wochenende) das Gewicht und die Kraft hochzuhalten. Dazu kommen dann die kleinen Verletzungen die einen nicht vernünftig trainieren lassen.
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Floey am Mi Mai 06, 2009 8:29 am

    Klingt doch nicht schlecht eigentlich! Smile
    Was ich dir nur empfehlen kann, um das Gewicht zu halten: Erdnussbutter und Sojamilch in rauen Mengen Wink
    Auf deine Seite kann ich leider aus irgendwelchen Gründen nicht zugreifen; Stasikz spinnt wohl mal wieder Aua!
    Name im VZ? ^^


    Zuletzt von Floey am Mi Mai 06, 2009 8:58 am bearbeitet; insgesamt 1-mal bearbeitet
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Indy Fresse am Mi Mai 06, 2009 8:34 am

    Floey schrieb:Klingt doch nicht schlecht eigentlich! Smile
    Was ich dir nur empfehlen kann, um das Gewicht zu halten: Erdnussbutters und Sojamilch in rauen Mengen Wink
    Auf deine Seite kann ich leider aus irgendwelchen Gründen nicht zugreifen; Stasikz spinnt wohl mal wieder Aua!
    Name im VZ? ^^

    Und gegruschelt!
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Philipp am Mi Mai 06, 2009 8:36 am

    Willkommen!

    Kraftwerte sind nice! Auf StalkerVZ bin ich allerdings nicht mehr, soll heißen: Bilder hier rein. Wink
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Indy Fresse am Mi Mai 06, 2009 8:48 am

    Ich bin der in Weiss, das Bild ist aber vom letzten Jahr.

    [img][/img]
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Alex am Mi Mai 06, 2009 8:53 am

    Indy Fresse schrieb:Ich bin der in Weiss, das Bild ist aber vom letzten Jahr.

    [img][/img]
    PWND! Laughing

    Willkommen im Forum, ich freue mich auf Deine Beiträge Yeah!
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Indy Fresse am Mi Mai 06, 2009 8:55 am

    Danke.
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Floey am Mi Mai 06, 2009 8:58 am

    Coole Bilder, definitiv! Cool
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Tobi am Mi Mai 06, 2009 9:34 am

    Willkommen,
    na dann lässt sich nur auf mehr Bilder von solche Schlachten gegen die unveganen Heiden hoffen Very Happy
    ne im Ernst, schaut interessant aus, lass von dir hören
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Philipp am Mi Mai 06, 2009 9:44 am

    Indy Fresse schrieb:Ich bin der in Weiss, das Bild ist aber vom letzten Jahr.

    [img][/img]

    Haha, sehr gut! Very Happy
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Psychonaut am Mi Mai 06, 2009 10:04 am

    Floey schrieb:Auf deine Seite kann ich leider aus irgendwelchen Gründen nicht zugreifen; Stasikz spinnt wohl mal wieder Aua!

    Kann es sein, dass du "meinvz" nicht durch "studivz" ersetzt hast in der url? Surprised
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Floey am Mi Mai 06, 2009 10:15 am

    Gut erkannt... ich wusste nicht, dass das nötig ist scratch
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Tobi am Mi Mai 06, 2009 10:23 am

    was macht ihr überhaupt so spät noch hier?
    müsstet ihr nicht längst in der heia sein?
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Euphoric am Mi Mai 06, 2009 10:27 am

    Also ich hab Urlaub. Was ist eure Ausrede? Wink
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Tobi am Mi Mai 06, 2009 10:29 am

    ich warte auf mein power-food
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Kampfkoloss am Di Mai 12, 2009 5:29 am

    Indy Fresse schrieb:Ich bin der in Weiss, das Bild ist aber vom letzten Jahr.

    [img][/img]

    Alter, wie nimmste den denn auseinander? affraid

    Ich hoffe der kann mittlerweile wieder feste Nahrung zu sich nehmen...

    Ahoi!
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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

    Beitrag  Flare am Di Mai 12, 2009 6:10 pm

    Indy Fresse schrieb:
    Floey schrieb:Yeah! Willkommen im Forum! Smile
    Klingt ja alles sehr gut! Wie sind deine Kraftwerte? Gibt's irgendwo Bilder von dir zu sehen? ^^
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    Haha, ich war mal so frei und habe prompt deine erste Gruppe übernommen. Laughing

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    Re: Vierter...(Verdammter Gruppenzwang)

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