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    Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Austausch

    BingBangBOW
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    Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Beitrag  BingBangBOW am Mo Mai 16, 2011 4:35 am

    Hy ich heiße Martin bin 21 Jahre und komme aus Cottbus. Bin seit 5 Jahren Veganer und betreibe seit 14 jahren Kampfsport unter anderem Combat Arnis, Shotokan Karate, Mixed Material Arts. Will mir hier paar tips holen zu muskelaufbau und allgemein eure erfahrungen bei leistungssport. Smile

    xolix
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    Re: Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Beitrag  xolix am Mo Mai 16, 2011 5:08 am

    ja hallo , viel spass hier ;-)

    chris
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    Re: Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Beitrag  chris am Mo Mai 16, 2011 5:22 am

    5 jahre vegan, 14 jahre ks, klingt vielversprechend. willkommen und viel spaß hier.

    Fènix
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    Re: Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Beitrag  Fènix am Mo Mai 16, 2011 7:30 am

    Hallo
    und Willkommen im Forum!

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    Re: Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Beitrag  Psychonaut am Mo Mai 16, 2011 8:26 pm

    Sehr schön! Daumen hoch!

    Herzlich willkommen!

    Tobi
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    Re: Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Beitrag  Tobi am Mo Mai 16, 2011 10:31 pm

    Na dann herzlich willkommen im Forum! Daumen hoch!


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    Trainingsbeginn...........Aktuell
    KB      : 70 Kg................210   Kg
    BD      : 30 Kg................135   Kg
    KH      : 90 Kg................260   Kg

    BW    : 60 Kg.................86.5  Kg

    Die Ziele:
    @   75 kg:  SQ - 262,5 kg, SQ w/ Wraps - 282,5 kg, DL - 312,5 kg, Total (w/ and w/o Wraps) - 715 kg
    @ 82,5 kg: SQ w/ and w/o Wraps - 292,5 kg, Total (w/ and w/o Wraps) - 790 kg

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    Re: Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Beitrag  BingBangBOW am Di Mai 17, 2011 11:15 am

    vielen Dank für das nette willkommen Smile

    Floey
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    Re: Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Beitrag  Floey am Di Mai 17, 2011 9:30 pm

    Hey,
    von mir auch ein herzliches Willkommen!


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    I knew that I was going to have to start working outside of the current conservative training laws. If I was going to break records, I'd have to rejoin the outlaws. I didn't have to do anything illegal, just clear my mind of the clutter and take off the "corrective" emergency brake that was holding me back. I'd have to remember who I was before the Internet and a bunch of people who'd never lifted jack told me that squats are bad and the Swiss Ball would set me free.

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    Re: Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Beitrag  Psychonaut am Mi Mai 18, 2011 12:23 am

    Floey schrieb:Hey,
    von mir auch ein herzliches Willkommen!

    Das gilt nicht mehr, du bist zu spät!

    Floey
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    Re: Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Beitrag  Floey am Mi Mai 18, 2011 3:10 am

    Pass bloß auf! Ich fress momentan wieder ketogen!!! Grr!! Mad zahnloses Grinsen


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    Re: Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Beitrag  Philipp am Mi Mai 18, 2011 3:25 am

    Willkommen!


    Tobi
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    Re: Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Beitrag  Tobi am Mi Mai 18, 2011 3:27 am

    Psychonaut schrieb:
    Floey schrieb:Hey,
    von mir auch ein herzliches Willkommen!

    Das gilt nicht mehr, du bist zu spät!
    Floey schrieb:Pass bloß auf! Ich fress momentan wieder ketogen!!! Grr!! Mad zahnloses Grinsen
    Kämpft, Kämpft, Kämpft!


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    @   75 kg:  SQ - 262,5 kg, SQ w/ Wraps - 282,5 kg, DL - 312,5 kg, Total (w/ and w/o Wraps) - 715 kg
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    Re: Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Beitrag  chaser am Fr Mai 20, 2011 3:20 am

    Willkommen Vegan "fighter" Wink

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    Re: Hallo neuer Vegan "fighter" :)

    Beitrag  Alex am Mi Mai 25, 2011 9:15 am

    Hallo TripleB,
    hab noch keinen Fighter gesehen, den Krafttraining nicht weitergebracht hätte.
    Viel Spaß hier!


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    Re: Hallo neuer Vegan "fighter" :)

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