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    metroflex gym powerbuilding basics

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    xolix
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    metroflex gym powerbuilding basics

    Beitrag  xolix am Mo Apr 11, 2011 9:14 am

    hab den link im netz gefunden...kann ich auch nix für !

    depositfiles.com/de/files/1mkuvtyeo

    zur beschreibung dieser link : http://www.flexcart.com/members/elitefts/default.asp?m=PD&cid=370&pid=3886


    Zuletzt von xolix am Mo Apr 11, 2011 9:39 am bearbeitet; insgesamt 1-mal bearbeitet
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    Tobi
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    Re: metroflex gym powerbuilding basics

    Beitrag  Tobi am Mo Apr 11, 2011 9:21 am

    Kleine Beschreibung wär nett Wink

    P.S.: Download funktioniert nicht.


    _________________
    Trainingsbeginn...........Aktuell
    KB      : 70 Kg................210   Kg
    BD      : 30 Kg................135   Kg
    KH      : 90 Kg................260   Kg

    BW    : 60 Kg.................86.5  Kg

    Die Ziele:
    @   75 kg:  SQ - 262,5 kg, SQ w/ Wraps - 282,5 kg, DL - 312,5 kg, Total (w/ and w/o Wraps) - 715 kg
    @ 82,5 kg: SQ w/ and w/o Wraps - 292,5 kg, Total (w/ and w/o Wraps) - 790 kg

    Team Insanity - The Laws of Physics are Merely a Suggestion
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    xolix
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    Re: metroflex gym powerbuilding basics

    Beitrag  xolix am Mo Apr 11, 2011 9:40 am

    Tobi schrieb:Kleine Beschreibung wär nett Wink

    P.S.: Download funktioniert nicht.

    beschreibung gibs beim link nr. 2 .

    hier nbeuer versuch zum download : depositfiles.com/de/files/1mkuvtyeo

    ihr müsst vor deposit... das http:// setzen , ich hab keine ahnung warum das weggeht wenn ich poste Question
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    Philipp
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    Re: metroflex gym powerbuilding basics

    Beitrag  Philipp am Mo Apr 11, 2011 9:47 am

    Der Link funktioniert einwandfrei. Fünf Sekunden warten, oben rechts auf "skip ad" klicken und runterladen.


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    Re: metroflex gym powerbuilding basics

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