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Hat einer von euch die schonmal ausprobiert? Und wo ist der Unterschied zu normalem Proteinpulver oder sind die eine ganz andere Baustelle?

*** Im Nachgang editiert ****

Dank dir für die Antwort Big G. Ich les im Augenblick viel von Sportlern die auf Aminosäuretabletten schwören aber Proteinpulver eher ablehnen. Ich denk auch mal das man die geposteten Schlucken muss. Waren bis jetzt die einzigen veganen die ich gefunden habe. Ich werd gleich nach der Arbeit mal in die Stadt fahren und gucken ob ich die irgendwo kriege. Für son Kram sitzt mein Geld ja immer recht locker.

So, ich hab mir die Geschosse mal besorgt.
Fragt sich jetzt nur in welcher Dosierung ich die zu mir nehmen soll. Ich nehm schonmal den Witz vorweg: Am besten gar nicht.
Mehrmals täglich fünf nach den Mahlzeiten ist recht schwammig vom Hersteller umschrieben. Ausserdem sind die Tabletten riesig!

Bebenciukas schrieb: Ausserdem sind die Tabletten riesig!

Das sind ja auch keine Tabletten,sondern Zäpfchen.

*** Im Nachgang editiert ****

Nico schrieb:Das sind ja auch keine Tabletten,sondern Zäpfchen.

Den Fehler habe ich damals bei den Hustenbonbons gemacht und werde ihn nicht wiederholen!

Ansonsten keinen Plan wie man die nehmen sollte. Auch nach rumgooglen in sämtlichen Sprachen habe ich da nur schwammiges gefunden. Aber ich denke auch das die, wenn nur morgens und nach dem Training Sinn machen. Vielleicht vorm schlafengehen aber da wär ein Shake sinnvoller denke ich.