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    Dani
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    Beitrag  Dani am Di Dez 07, 2010 8:55 am

    So, Tag zusammen!

    Lebe nun seit zarten 4 Wochen vegan, ovo-lacto-vegetarisch war ich davor 1 Jahr lang.
    Ins Fitnesscenter gehe ich zwei Jahre, sichtbare Erfolge konnte ich nicht verzeichnen, schuld sind mangelnde Motivation zu wirklicher Anstregung und sporadische Besuche.
    Seit ich vegan lebe habe ich jedoch einen neuen Ehrgeiz entwickelt gesund zu leben und will mir und meinen "ohne 2.5 kg Fleisch pro Woche erreichst du gar nichts"-Freunden beweisen, dass es auch anders geht als "normal/asozial".
    Meine Freunde nennen mich Öko-Taliban und sehen in mir eine Gefahr für die Allgemeinheit.

    In diesem Sinne
    Dani

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    Re: Am Start..

    Beitrag  Holger am Di Dez 07, 2010 9:06 am

    Willkommen, hau rein! Doofes Grinsen

    Hast du schon nen Trainingsplan?


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    Re: Am Start..

    Beitrag  Dani am Di Dez 07, 2010 9:20 am

    Joa, mach den 2er-Split (wurde mir gesagt, will mich erst mal mit gesunder Ernährung auseinandersetzen bevor ich hier an Trainsingsplänen rumtüftel)
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    Re: Am Start..

    Beitrag  Philipp am Di Dez 07, 2010 10:54 am

    Willkommen!

    Ernährung vor Training? Das klingt nach Trugschluss.

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    Re: Am Start..

    Beitrag  Goldfield am Di Dez 07, 2010 11:07 am

    nichts gegen taliban rofl



    herzlich willkommen!
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    Dani
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    Re: Am Start..

    Beitrag  Dani am Di Dez 07, 2010 11:15 am

    @xphilx: Wieso sollte das ein Trugschluss sein?
    @Goldfield: Gar nich mal so schlecht das Lied^^
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    Re: Am Start..

    Beitrag  gelbetomate am Di Dez 07, 2010 1:03 pm

    Hallo Dani!

    Dani schrieb:
    Meine Freunde nennen mich Öko-Taliban und sehen in mir eine Gefahr für die Allgemeinheit.

    Inwiefern?
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    Re: Am Start..

    Beitrag  Gast am Di Dez 07, 2010 5:15 pm

    Hallo und herzlich Willkommen!
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    Re: Am Start..

    Beitrag  Fènix am Di Dez 07, 2010 7:41 pm

    Huhu
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    Re: Am Start..

    Beitrag  Dani am Di Dez 07, 2010 9:48 pm

    Naja, ich kann wohl ganz bescheiden sagen dass ich in gewissen Punkten ein Vorbild für andere bin in Sachen Ernährung, seit ich Vegetarier geworden bin sind noch zwei in meiner Klasse Vegetarier geworden (natürlich ist das nicht nur mein Verdienst, doch ich habe sicherlich auch dazu beigetragen), andere mässigten ihren Fleischkonsum und kaufen mehr Bio-Zeugs.
    Nun finden einige meiner Freunde also, dass ich die Leute vom rechten Pfad des Tiere-Essens abbringe, dass das schädlich für Gesundheit, Wirtschaft und was weiss ich alles sei. Natürlich machen viele nur Spass, einige machen sich allerdings ernsthaft Sorgen um mich.
    Ein ungemeiner Ansporn für mich, mein Training zu intensivieren und mir, wenn ich dann muskulöser als mancher Karnivor bin, vorwerfen zu lassen dass ich stoffe, weil das ohne Fleisch doch gar nicht geht^^
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    Re: Am Start..

    Beitrag  Gast am Mi Dez 08, 2010 12:18 am

    [quote="Dani"
    Nun finden einige meiner Freunde also, dass ich die Leute vom rechten Pfad des Tiere-Essens abbringe, dass das schädlich für Gesundheit, Wirtschaft und was weiss ich alles sei. [/quote]

    hahaha..selten so gelacht



    Willkommen !



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    Re: Am Start..

    Beitrag  Alex am Mi Dez 08, 2010 2:09 am

    Willkommen!

    xphilx meinte, dass mangelnder Trainingserfolg eher weniger mit dem Ernährungsplan, als viel mehr mit dem falschen Training(splan) zu tun hat, womit er Recht hat! Das Training bestimmt den Erfolg!

    Dani schrieb:Nun finden einige meiner Freunde also, dass ich die Leute vom rechten Pfad des Tiere-Essens abbringe, dass das schädlich für Gesundheit, Wirtschaft und was weiss ich alles sei.
    Eieieiei, wo soll denn das nur hinführen? Stell Dir nur malvor, alle würden das so machen! Shocked
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    Re: Am Start..

    Beitrag  Euphoric am Mi Dez 08, 2010 3:40 am

    Herzlich Willkommen Smile


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    Re: Am Start..

    Beitrag  Dani am Mi Dez 08, 2010 4:52 am

    Erstmal vielen Dank für all die Begrüssungen hier, da wird einem ja richtig warm ums Herz tongue Very Happy
    Wenn ich sage dass ich erstmal auf die Ernährung achten will meine ich damit ausgewogen und gesund zu essen, und zu schauen wie ich zu allen wichtigen Nährstoffen komme.
    Darf ich annehmen, dass z.B. der Beispiels-Ernährungsplan von Psychonaut hier im Forum alle wichtigen Vitamine und Konsorten enthält?
    Denn bis jetzt bin ich doch noch sehr unsicher wie ich mich ausgewogen ernähre, da würde es mir sehr helfen einen bereits geeigneten Plan zu übernehmen, bis ich mich genug in die Materie eingearbeitet und einen eigenen Plan erstellt habe.
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    Re: Am Start..

    Beitrag  Floey am Mi Dez 08, 2010 4:54 am

    Hi, willkommen!


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    I knew that I was going to have to start working outside of the current conservative training laws. If I was going to break records, I'd have to rejoin the outlaws. I didn't have to do anything illegal, just clear my mind of the clutter and take off the "corrective" emergency brake that was holding me back. I'd have to remember who I was before the Internet and a bunch of people who'd never lifted jack told me that squats are bad and the Swiss Ball would set me free.

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    Re: Am Start..

    Beitrag  Boogeyman am Mi Dez 08, 2010 6:53 am

    Dani schrieb:
    Meine Freunde nennen mich Öko-Taliban und sehen in mir eine Gefahr für die Allgemeinheit.

    In diesem Sinne
    Dani


    Hahahaha beste, das gefällt mir


    Herzlich willkommen auch von mir!
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    Re: Am Start..

    Beitrag  nigel am Do Dez 09, 2010 5:01 am

    Hallo und willkommen.

    Um deinen Freunden zu beweisen, dass Muskelmasse auch ohne Fleisch möglich ist, kannst Du ja so wie ich, Bilder von den Jungs und Mädels aus dem Forum zeigen... Bei einigen aus meinem Bekanntenkreis haben speziell der Alex und der Floey für große Augen gesorgt (danke dafür, das war immer super cheers )

    Und wenn Du dann selbst breit bist können sie auch nicht sagen, dass sei im Internet doch eh' alles Fake Smile
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    Re: Am Start..

    Beitrag  Floey am Do Dez 09, 2010 5:03 am

    nigel schrieb:Bei einigen aus meinem Bekanntenkreis haben speziell der Alex und der Floey für große Augen gesorgt (danke dafür, das war immer super cheers )

    Gerne Twisted Evil Klappt in meinem Bekanntenkreis auch Laughing Wink


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    Re: Am Start..

    Beitrag  Craydan am Do Dez 09, 2010 10:35 am

    Herzlich Willkommen und Viel Spaß im Forum Daumen hoch!

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    Re: Am Start..

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