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    Hallo Kraftdreikampf-Freunde

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    Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  daniel am Mi Sep 29, 2010 5:27 am

    Kenne den Floey und den Alex daher bin ich auf dieses Forum gekommen.
    Bin zwar kein Veganer (hoffe das ist kein Problem), finde dieses Forum dennoch höchst interessant da hier wirklich gute Beiträge geschrieben sind.

    Jetzt was zu mir bin 22 Jahre alt und mache Powerlifting ich starte in der IPF bzw. im BVDK.

    Meine Erfolge:

    Landesmeister NRW 2008 Klasse -110
    Bezirksmeister Rheinland 2008 Klasse -125
    Vize-Deutscher Meister 2008 Klasse +125

    3.- Deutscher Meister 2009 Klasse +125

    Landesmeister NRW 2010 Klasse +125

    Als nächtes steht die DM 2010 an.


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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  Gast am Mi Sep 29, 2010 9:28 pm

    Hi, und gleich ne blöde Frage: Warum bist du nicht vegan?
    Das interressiert mich erstmal am meisten tongue
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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  lukas am Mi Sep 29, 2010 10:23 pm

    über 125kg? na, da will ich aber mal ein foto sehen Very Happy
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    Beitrag  Gast am Mi Sep 29, 2010 11:55 pm

    Hi, und gleich ne blöde Frage: Warum bist du nicht vegan?

    gar nicht blöd,sondern berechtigt,schließlich gehts hier um Vegan + Kraftsport


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    Holger
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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  Holger am Mi Sep 29, 2010 11:57 pm

    Also wenn's ihm darum geht (langsam, schrittweise) vegetarisch/vegan zu werden, oder zumindest nachzuvollziehen warum sich andere Leute dafür entscheiden, dann ist das hier die richtige Adresse.

    Wenn ihn das überhaupt nicht kratzt, sondern nur der Sport, dann wohl weniger.

    Auf jeden Fall Glückwunsch zu den ganzen Meistertiteln. Daumen hoch!


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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  daniel am Do Sep 30, 2010 5:18 am

    Also vielleicht erklär ich erstmal wie auf dieses Forum gestossen bin...

    Der Floey und der Alex leiten ja wie ihr vielleicht wisst einen Strongman Stützpunkt.
    Dort habe ich das ein oder andere mal mit denen trainiert.
    Dass die beiden vegan leben, toleriere ich zu 100 prozent und finde es auch gut.
    Denn dazu gehört bestimmt ne ganze Menge Willenskraft.
    Ausserdem ist es bestimmt auch immer lästig den Mitmenschen erklären zu müssen wieso und weshalb man sich dafür entschieden hat.

    Finde dieses Forum einfach sehr interessant auch für mich als nicht veganer.
    Hier finde ich garantiert auch einige Vegane rezepte die mir weiterhelfen.

    Warum ich kein Veganer bin ist ganz einfach zu beantworten: Ich möchte nicht auf Tierische Produkte verzichten.

    Hoffe das stellt kein problem dar.
    Wenn doch bin auch nicht böse und mach mich hier wieder aus dem staub.

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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  Mr.S am Do Sep 30, 2010 7:13 am

    Willkommen!

    Also an mir würde es nicht scheitern (aber so wichtig bin ich dann doch nicht um das zu entscheiden Wink ). Im Gegenteil, finde es gut, dass das Forum auch bei Fleischessern scheinbar gut rüberkommt Smile
    Bzgl der Motive für die vegane Lebensweise kannst du dich hier aber sehr gerne informieren.
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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  Alex am Do Sep 30, 2010 7:16 am

    Hi Daniel!

    Schön, dass Du hier bist! Daumen hoch!


    @all: Ich finde nicht, dass wir jedes neue Forenmitglied gleich bzgl. Veganismus angehen müssen. Die Anmeldung hier zeigt normalerweise, dass diejenigen grundsätzlich offen sind.
    Aus meiner Sicht ist jeder willkommen, der nicht eine Grundsatzdiskussion anfängt bzw. Veganismus schlecht macht, man kann auch in anderen Forenbereichen aktiv sein. Und Daniel ist mit seiner Erfahrung im KDK sicher eine Bereicherung für das Forum.

    @Lukas: er ist kein Bodybuilder und braucht sich hier nicht nackig zu machen Wink

    @Daniel: aber wenn wir schon dabei sind... vielleicht magst Du die Frage beantworten, warum Du nicht auf tierische Produkte verzichten möchtest? Geschmack? Protein? Bequemlichkeit? Gewohnheit???
    Im übrigen hat Veganismus für mich persönlich nullmit Willenskraft zu tun.

    Power!


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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  daniel am Do Sep 30, 2010 8:07 am

    Also das mit den Poserbild lassen wir mal besser ! Very Happy Very Happy
    Ich kann gerne ein Bild von einem Wettkampf hochladen wenn ich mal zuhause online bin. Bin nämlich grad auf der Arbeit.

    Hi Alex!
    Klar beantworte ich die Frage.
    Zum einen schmecken mir Tierische Produkte und ich denke tierische Eiweisse sind ganz hilfreich in meinem Sport, um Muskulatur und Kraft zu entwickeln.
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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  Holger am Do Sep 30, 2010 9:48 am

    Ich kann Alex nur zustimmen, Willenskraft braucht man absolut nicht um vegan zu sein. Man muss nur einmal wirklich verstanden haben WARUM.

    Das einzige was dann schwer ist, ist es zu akzeptieren, dass andere es eben noch nicht gerafft haben. Und zwar (meistens) nicht aus Dummheit oder böser Absicht, sondern "nur" wegen Gruppenzwang, Gewohnheit, falschen Infos o.ä.


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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  Sitho am Do Sep 30, 2010 10:04 am

    Willkommen Daniel,
    Ich würde es toll finden wenn du dich auch in die Rubriken-Diskussionen-allgemeine Diskussionen umsiehst, da gibt es eine Menge
    Filme über Tierausbeutung, vielleicht hast du es ja auch schon.
    Mich würde interessieren wie es dir dabei geht.
    Ist jetzt nur so eine Assoziation, aber bei deinem Satz " Dass die beiden vegan leben, toleriere ich zu 100 prozent und finde es auch gut." muss ich daran denken, als würde jemand sagen " ich toleriere es zu 100% dass man seine Frau und Kinder nicht misshandelt " .
    Finds gut dass du hier gelandet bist und weiterhin gute Erfolge im Sport.
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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  Alex am Fr Okt 01, 2010 8:58 am

    daniel schrieb:3.- Deutscher Meister 2009 Klasse +125
    War das noch bei den Junioren?
    Kann mir gar nicht vorstellen, dass es (vor allem in der Klasse) Junioren gibt, die noch stärker sind als Du Shocked
    Aber ist man nicht bis 23 J. noch Junior? Oder 21 J.?

    Landesmeister NRW 2010 Klasse +125

    Als nächtes steht die DM 2010 an.
    Gratuliere, hatte ich noch gar nicht mitbekommen!
    Dann viel Erfolg bei der Vorbereitung und der DM!


    (Tipp für Champions: Go vegan! - verbessert die Regenerationsfähigkeit Doofes Grinsen Wink )


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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  lukas am Fr Okt 01, 2010 9:56 pm

    @Lukas: er ist kein Bodybuilder und braucht sich hier nicht nackig zu machen Wink

    war das der wink mit dem zaunpfahl, das ich ab jetzt auch besser mein shirt anlasse? Wink
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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  Retrogradation am Sa Okt 02, 2010 6:40 pm

    Willkommen, daniel!

    "Zum einen schmecken mir Tierische Produkte und ich denke tierische Eiweisse sind ganz hilfreich in meinem Sport, um Muskulatur und Kraft zu entwickeln."

    Das rechtfertigt natürlich Qual und Tod.

    Go vegan!


    PS: Den unveganen Powerlifter, der sich hier mal angemeldet hatte, hatte Floey ja auch vergrault. Wink

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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  Holger am Sa Okt 02, 2010 11:17 pm

    Retrogradation schrieb:Den unveganen Powerlifter, der sich hier mal angemeldet hatte, hatte Floey ja auch vergrault. Wink
    Quatsch, hier wird niemand vergrault! Floey hatte nur in Frage gestellt ob es sinnvoll ist wenn Nicht-Veganer hier Trainingslog führen:
    http://veganstrength.users-board.com/trainingslogbucher-f7/powers-weg-zum-strongman-t866.htm

    Was jetzt aber nicht unbedingt heißt, dass es diesmal wieder so ist? Vielleicht sollten sich Alex und Floey mal kurzschließen und eine verbindliche Regelung dazu überlegen.

    (Meine Meinung, wen's interessiert, ist immer noch ein entschlossenes Jein, keine Ahnung. zahnloses Grinsen)


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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  Gast am Sa Okt 02, 2010 11:47 pm

    "Zum einen schmecken mir Tierische Produkte und ich denke tierische Eiweisse sind ganz hilfreich in meinem Sport, um Muskulatur und Kraft zu entwickeln."

    Wenn du für dein eigenes Aussehen sprichwörtlich über Leichen gehst,ist das allerdings sehr bedenklich,
    ich kann mit solchen Aussagen wahrlich nichts anfangen
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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  Goldfield am So Okt 03, 2010 6:50 am

    das ist die internetseite von meinem kickbox-trainer.

    http://www.kampfsportzentrum.com/index-dt.htm

    einfach links bei navigation unter gesundheit und ernährung und dann unten auf die ernährungstabelle. soviel zur wichtigkeit von fleisch...
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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  y. am So Okt 03, 2010 2:06 pm

    Willkommen!

    Finde es gut, dass du hier bist!
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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  Floey am Mo Okt 04, 2010 11:58 pm

    Hey Daniel,
    willkommen im Forum! Smile Lass dich nicht von den Posts der Anderen verschrecken, kannst hier natürlich gerne mitlesen und posten, kein Problem!
    Wir sind eben alle aus Überzeugung Veganer und die Argumente der Anderen sind ja nur richtig, auch wenn sie auf dich vielleicht erstmal befremdlich wirken mögen.

    Ansonsten aber: Viel Spaß hier! Wink


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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  xolix am Di Okt 05, 2010 8:10 am

    daniel schrieb:

    Landesmeister NRW 2008 Klasse -110
    Bezirksmeister Rheinland 2008 Klasse -125
    Vize-Deutscher Meister 2008 Klasse +125


    ähm, wie in aller welt hast du in so kurzer zeit so viel zugenommen ??? da deine kraft ja mitwuchs , ist ja nicht davon auszugehen dass es 100 % fett sind die draufkamen ...
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    daniel
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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  daniel am Mi Okt 06, 2010 5:35 am

    +5000kcal am Tag und mein Trainer war Michael Brügger (1000kg Total).

    Steroide habe ich keine genommen, das kann ich mit Stolz behaupten.
    Soweit würde ich für mein Hobby nicht gehen. Meine Gesundheit steht an Stelle NR.1.
    Wurde auch schon kontrolliert!

    Habe 2008 30 kg zu genommen. Was eigentlich auch nicht grade sooo gesund ist.
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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  Floey am Mi Okt 06, 2010 10:45 pm

    Alex schrieb:(Tipp für Champions: Go vegan! - verbessert die Regenerationsfähigkeit Doofes Grinsen Wink )
    Hehe, da ist übrigens echt was dran!

    Und zunehmen ist auch kein Problem. Hab in weniger als einem Jahr auch fast 20 kg zugenommen und jetzt komplett wieder abgenommen (um für's BB in Form zu kommen). Hab ordentlich an Kraft und Masse zugelegt und alle bei uns im Kraftraum haben ganz erstaunt gefragt: "Wie hast du denn das gemacht??" oder "Nimmst du Eiweiß?" zahnloses Grinsen

    Hafer, Nüsse, Obst, Gemüse, reichlich Tofu, Kohlenhydratquellen wie Reis und Quinoa und das ist alles kein Problem. Smile


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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  Tobi am Mi Okt 13, 2010 8:45 am

    Was ist denn hier los, ein neuer KDKler und keiner fragt nach Kraftwerten?
    Dann eben ich: Willkommen im Forum! Was sind denn deine Kraftwerte? Wink


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    Trainingsbeginn...........Aktuell
    KB      : 70 Kg................210   Kg
    BD      : 30 Kg................135   Kg
    KH      : 90 Kg................260   Kg

    BW    : 60 Kg.................86.5  Kg

    Die Ziele:
    @   75 kg:  SQ - 262,5 kg, SQ w/ Wraps - 282,5 kg, DL - 312,5 kg, Total (w/ and w/o Wraps) - 715 kg
    @ 82,5 kg: SQ w/ and w/o Wraps - 292,5 kg, Total (w/ and w/o Wraps) - 790 kg

    Team Insanity - The Laws of Physics are Merely a Suggestion
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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  daniel am Mi Okt 13, 2010 9:40 pm

    Wettkampf: 315-217,5-250
    Training: 300-260(mit einem mega Shirt) - 240

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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

    Beitrag  daniel am Mi Okt 13, 2010 9:50 pm

    http://www.youtube.com/watch?v=F_04JQnicqs hier mal ein lustiges video von mir das einer online gestellt hat.

    Bitte nicht lachen habe das Gleichgewicht verloren. Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

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    Re: Hallo Kraftdreikampf-Freunde

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